tips dapatkan Bayi Kembar - Kesihatan

FAKTOR PERSETUBUHAN

1. Mula-mula anda perlu mengenali sperma X dan sperma Y. Telur/Ova yang dikeluarkan setiap bulanmengandungi chromosome X. Yang menentukan jantina adalah sperma yang berjaya mempersenyawakan ova yang telah dikeluarkan tersebut. Jika sperma X berjaya, maka jantinanya adalah perempuan (XX) dan jika sperma Y yang berjaya, maka jantinanya adalah lelaki (XY).

2. Jika dibandingkan dengan sperma Y, sperma X adalah lebih besar saiznya dan bergerak agak pasif dan lambat, walaubagaimanapun ia boleh hidup lebih lama dan mampu bertahan dalam persekitaran yang berasid. Sperma Y pula lebih kecil, bergerak lebih pantas akan tetapi tidak mampu bertahan lama terutamanya dalam medium berasid.

3. Melihat pada sifat sperma X yang pertama, ianya bersaiz besar dan pergerakannya lebih lambat berbanding sperma Y. Oleh disebabkan itu, persetubuhan seelok-eloknya dilakukan 2-4 hari lebih awal daripada tarikh ovulasi dijangkakan berlaku dan elakkan persetubuhan semasa waktu ovulasi. Seandainya persetubuhan dilakukan pada hari ovulasi, sperma Y akan sampai lebih awal dan mempersenyawakan ova. Jikalau kita melakukan persetubuhan beberapa hari lebih awal, sperma Y telah mati, walaubagaimanapun sperma X masih mampu lagi bertahan dan dapat mempersenyawakan ova yang baru dikeluarkan itu.

4. Kedudukan penetrasi semasa ejakulasi dilakukan juga boleh memainkan peranan. Sekiranya penetrasi tidak begitu dalam semasa ejakulasi, sperma terpaksa melalui perjalanan yang lebih jauh dan ini memberikan sedikit kelebihan kepada sperma X kerana ia mampu tahan lebih lama jika perjalanannya lebih jauh. Penetrasi yang dalam serta ejakulasi yang sangat hampir ke pintu rahim akan membantu sperma Y agar sampai lebih awal ke ova kerana pergerakannya yang lebih pantas itu.

5. Melihat kepada sifat yang kedua, sperma X mampu bertahan lama dalam medium berasid. Mencuci di bahagian dalam faraj secara “vaginal douching” menggunakan air yang berasid seperti produk “Summer’s Eve-jenis Water and Vinegar” 30 minit sebelum persetubuhan juga dapat memberikan kelebihan pada sperma X kerana sperma Y tidak mampu bertahan lama dalam keadaan berasid.

FAKTOR PEMAKANAN

a. Faktor pemakanan secara teori juga boleh meningkatkan tahap keasidan di dalam faraj, lebihkan makanan yang meningkatkan keasidan seperti jagung, oat,roti, nasi, spaghetti, macaroni, buah zaitun, plum, prune, pelbagai jenis kekacang seperti kacang soya, kacang kuda, kacang dhal, kacang merah, hasil tenusu seperti mentega, keju, aiskrim, mentega kacang, gajus, walnut, daging merah, sardin, kopi, minuman bergas, Coca-cola dan banyak lagi.

b. Anda juga perlu mengurangkan makanan yang meningkatkan kealkalian badan seperti sayur-sayuran seperti alfalfa, brocolli, kobis, kobis cina, saderi, timun, terung, bawang putih, salad, cendawan, bawang, bayam, labu, spirulina, keledek, tomato. Buah-buahan seperti epal, pisang, kelapa segar, buah kurma dan buah tin kering, tembikai, tembikai susu, pear, kismis, strawberry, buah-buahan sitrus, almond, buah berangan, rempah-ratus seperti rempah kari, kayu manis, halia, garam laut, herba-herba, jus buah-buahan, jus sayur-sayuran, air mineral dan banyak lagi. Walaupun buah-buahan sitrus berasa masam tetapi ia bertindak meningkatkan kealkalian badan.

Walau bagaimana pun, tidak perlu anda makan semuanya dari kategori makanan berasid, cuma pastikan makanan yang diambil lebih daripada kategori berasid. Ini mungkin perlu sedikit penyesuaian dan anda perlu belajar makan makanan yang anda kurang gemari.

penting.. LELAKI DAN PEREMPUAN PERLU TAHU INI..!!!!!

Bahaya Pakai Bra Dan Seluar Dalam Semasa Tidur –
Wanita sebaiknya tidak memakai bra dan seluar dalam ketika tidur. Penyelidik Sydney Singer menasihatkan wanita yang ingin menghindari kanser payudara harus memakai bra dalam waktu sesingkat mungkin dan sebaiknya kurang dari 12 jam sehari.
Dan ketika tidur yang biasanya antara 6-8 jam itu, sila hindari dari memakai bra, ia sangat bahaya untuk wanita kerana ia boleh menyebabkan kanser payudara.
“Waktu yang paling tepat untuk merehatkan payudara adalah tanpa memakai bra ketika tidur. Jangan tidur dengan bra,” kata Sydney Singer, seperti yang tersiar dalam chetday pada 9/3/2011.
Menurut Sydney Singer, menggunakan bra terlalu lama dapat meningkatkan suhu jaringan payudara dan wanita yang memakai bra memiliki kadar hormon prolaktin (hormon yang berfungsi merangsang kelenjar air susu) yang lebih tinggi. Kedua hal ini dapat mempengaruhi pembentukan kanser payudara.
Selain itu, terlalu kerap menggunakan bra atau menggunakan bra terlalu ketat juga membahayakan kesihatan kerana boleh membatasi aliran darah ke payudara.
Bagi lelaki, mengikut Grismaijer, sebaiknya gunakan seluar dalam yang longgar atau jangan pakai seluar dalam langsung ketika tidur. Ini untuk memberi kesempatan bagi testis (buah zakar) menurunkan suhunya dan menjaga kualiti sperma agar tetap baik.
Mengikut kajian itu, alat reproduksi lelaki berada di luar tubuh dan dengan itu ia sangat dipengaruhi oleh keadaan di sekitar dan pakaian yang digunakan seseorang. Jika lelaki menggunakan seluar ketat atau seluar dalam terlalu lama akan menyebabkan suhu di sekitar alat reproduksinya meningkat dan tentunya akan mempengaruhi produksi sperma yang boleh menyebabkan lelaki itu mandul.

ISLAM TAHU PENCEROBOHAN AKAN BERLAKU!!

1.0 WAHAI PEMBERONTAK SULU!!! 

Menurut perspektif Islam, pengertian penjenayah atau penceroboh ialah seseorang yang menyerang Muslim, begitu juga seseorang yang seperti seorang zimmi, dengan tujuan mencederakan atau memudaratkan, sama ada pada tubuh badan, maruah, dan harta. (Dr Mustafa al-Bugha, Ali as-Syirbaji, al-Fiqh al-Manhaj).

Hukum mempertahankan diri dan membalas serangan penjenayah diharuskan adalah kerana darurat (perkara yang tidak dapat dielak), dan kaedah fekah ada menyebutkan bahawa, darurat hendaklah ditentukan dengan kadarnya yang perlu sahaja (tidak lebih). - (Dr.Wahbah az-Zuhaily, al-Fiqh al-Islamy wa Adillatuh).

Firman ALLAH SWT bermaksud : “Oleh itu sesiapa yang melakukan pencerobohan (penganiayaan) terhadap kamu, maka balaslah pencerobohannya itu secara seimbang (adil/sesuai) dengan pencerobohan yang dilakukannya kepada kamu, dan bertakwalah kamu kepada ALLAH serta ketahuilah, sesungguhnya ALLAH berserta orang-orang yang bertakwa.” (Al-Baqarah : 194).

2.0 WAHAI PENCACAI TIAN CHUAK DAN MART SABUN!! INGATLAH AYAT DI BAWAH INI!!!!

Sabda Rasulullah SAW bermaksud : “Sesiapa yang terbunuh kerana pertahankan hartanya, maka dia adalah syahid, dan sesiapa yang terbunuh kerana mempertahankan darahnya (nyawanya) maka dia adalah syahid, dan sesiapa yang terbunuh kerana pertahankan agamanya, maka dia adalah syahid, dan sesiapa yang terbunuh kerana mempertahankan keluarganya, maka dia adalah syahid.” (Imam Muhammad al-Mubarakfury, Tuhfat al-Ahwadzy).

Rasulullah SAW menyebutkan lagi sabdanya bermaksud : “Bantulah saudaramu yang zalim atau dizalimi.” Para sahabat bertanya: "Ini kami membantunya kerana dizalimi, bagaimana pula membantu orang yang zalim?" Jawab Baginda, “Kamu ambil kekuasaannya.” (sekat dan halang kezalimannya). (Soheh Bukhari).

Sabdanya lagi bermaksud: “Sesiapa yang mendapati seorang mukmin dihinakan (dizalimi) sedangkan dia mampu membela/menolongnya, akan ALLAH hinakan (malukan) dia di hadapan sekalian makhluk pada hari kiamat.” (Musnad Imam Ahmad Ibnu Hanbal).

MISTERI KANAK-KANAK HIJAU BANJOS, ?????

Penduduk kampung di Banjos, Sepanyol gempar apabila mereka dikunjungi oleh dua orang kanak-kanak misteri pada Ogos,1887. 

Kanak-kanak lelaki dan perempuan itu datang dari gunung berhampiran kampung mereka. Kulit dua orang kanak-kanak itu berwarna hijau dan bentuk mata mereka menyerupai penduduk dari asia. Apa yang pasti mereka bukan penduduk tempatan kerana tidak tahu berbahasa Spanish.

Kanak-kanak lelaki misteri itu mati kerana diserang penyakit manakala budak perempuan itu sempat belajar bahasa Spanish dan menceritakan pengalaman serta asal-usulnya. Budak itu menceritakan, mereka berasal dari sebuah tempat yang gelap dan tidak mempunyai cahaya. Angin yang kuat menerbangkan mereka dan mereka terjatuh di pergunungan Banjos.

Sampai ke hari ini, misteri mengenai kanak-kanak hijau banjos masih lagi belum dapat di selesaika

Gambar Cikgu Telampau Di Singapura.

Seorang guru di salah sebuah sekolah Singapura telah menjadi perbualan orang ramai apabila beberapa gambarnya yang terlampau 'menonjol' tersebar

di Internet. Sehingga kini, orang masih menyiasat samada gambar tersebut dimuat naik dirinya atau orang lain.

Admin: Apa sebenarnya yang terlampau dengan cikgu diorang ni? Memang terlampau lapor la ni

Wanita banyak sakit mental.?????

INI merupakan satu trend yang membimbangkan dan daripada senarai penyakit serius di negara ini, penyakit mental dalam kalangan wanita mencakupi 12.1 peratus berbanding hanya 10.4 peratus yang dihadapi kaum lelaki,” jelasnya dalam ceramah bertajuk Perbezaan Gender dan Penyakit Mental, baru-baru ini.

Ceramah tersebut telah dianjurkan oleh Kumpulan Sokongan Wanita Hospital Gleneagles yang dikenali sebagai Women To Women Well-Being Tea Talk yang diadakan sempena Hari Wanita Antarabangsa.

Nor Hamidah berkata, wanita hari ini berhadapan dengan pelbagai cabaran dan tekanan.

Wanita mampu memikul semua tanggung jawab dengan baik dan pada masa yang sama boleh menyeimbangkan tuntutan sebagai isteri, ibu dan ahli kepada masyarakat.

Beliau turut mengambil contoh situasi balu yang suami masing-masing terkorban dalam Ops Daulat di Lahad Datu, Sabah, baru-baru ini.

Nor Hamidah menelaskan konsep keseimbangan iaitu perasaan sedih dan pada masa yang sama berbangga menjadi isteri kepada wira negara yang terkorban bukanlah satu yang mudah untuk dicapai.

“Bukan senang menerima kehilangan orang tersayang, kesedihan yang tidak diurus dengan baik akan memberikan kesan negatif pada kesihatan mental wanita.

‘‘Namun dalam hal pengorbanan perajurit negara, kita bersyukur kerana pihak berkuasa seperti tentera dan polis juga mempunyai kumpulan sokongan malah pakar psikiatri dan kaunselor juga ada untuk membantu mereka menghadapi masa-masa sukar.

‘‘Cuma yang kita risaukan bagaimana nasib wanita yang berhadapan dengan kehilangan, lalu meratapi kehilangan tersebut tanpa mendapatkan nasihat sewajarnya. Itu pasti akan memberi kesan buruk pada kesihatan mental mereka,” jelasnya.

Nor Hamidah menambah, keadaan wanita kini berbeza daripada sepuluh tahun dahulu dengan emegang peranan pelbagai tanggung jawab berat dan jawatan penting dalam negara bukan sahaja di Malaysia malah di luar negara juga.

“Kini isu menuntut hak kesaksamaan gender bukan lagi fokus utama bagi wanita. Jika seabad lalu mungkin ramai yang tidak percaya wanita mampu memegang jawatan tinggi seperti ketua pegawai eksekutif, editor, doktor dan pelbagai lagi jawatan penting lain.

‘‘Namun kini wanita terutamanya di Malaysia diiktiraf dalam pelbagai pencapaian dan memegang jawatan penting di dalam sektor korporat dan awam.

“Malangnya selari dengan pencapaian itu, wanita juga berhadapan dengan pelbagai isu kesihatan termasuklah masalah mental.

‘‘Hakikatnya walau bagaimana maju pun wanita di dunia ini, masih ada wanita yang nasibnya tidak begitu baik terutamanya di nagara mundur seperti di Myanmar.

‘‘Isu kesihatan mental wanita memang berbeza bagi setiap wanita. Lain negara, lain pula fokusnya. Sebagai contoh di negara seperti Korea, wanita sanggup menghabis beratus ribu ringgit semata-mata untuk kecantikan. Ini juga salah satu isu yang melibatkan kesihatan mental apabila mereka tidak lagi mempunyai keyakinan pada diri sendiri,” jelasnya.

Ada ‘harga’ yang perlu dibayar

Menurut Nor Hamidah, apabila banyak kuasa yang diberikan kepada wanita, ada beberapa perkara yang wanita perlu seimbangkan dan kegagalan mencapai stabiliti inilah akan mengundang beberapa tekanan.

“Hanya dua daripada lima wanita yang mengalami masalah kebimbangan merujuk masalah mereka kepada pakar. Sebenarnya dari segi gender, peluang risiko lelaki dan wanita untuk mendapat penyakit mental adalah sama, tapi wanita lebih cenderung menunjukkannya.

“Mengapa wanita tidak ramai yang merujuk kepada doktor mungkin kerana pelbagai sebab seperti tradisi keluarga, kesusahan mendapatkan perkhidmatan yang sesuai dan pelbagai masalah lagi,” jelasnya.

Nor Hamidah menambah, penyakit mental yang biasa dialami wanita ialah kemurungan, kebimbangan dan complain somatic yang bermaksud kerap mengadu sakit pada bahagian tubuh seperti lenguh-lenguh, pening dan lesu. Bayangkan satu daripada tiga wanita Malaysia menghadapinya.

“Selain penyakit mental yang disenaraikan di atas, wanita perlu tahu bahawa penyakit Unipolar Depression juga bakal menjadi masalah di seluruh dunia menjelang tahun 2020 dan sudah tentu kebimbangan ini melibatkan penambahan jumlah pesakitnya di kalangan wanita.

“Kita juga bimbang penyakit kemurungan yang dialami mereka yang sedia berpenyakit sebagai contoh penyakit kanser menambah lagi kesukaran untuk penyembuhan sepenuhnya.

“Kajian juga menunjukkan wanita hidup lebih lama dari lelaki dan atas sebab itulah maka wanita harus menjaga kesihatan mental agar tidak terlibat dengan penyakit tua seperti nyanyuk menjelang hari tua kelak,” katanya. – NOOR FAZRINA KAMAL

Ada Partikel Aneh di Perut Bumi ????

Para ilmuwan telah mengidentifikasi partikel misterius di dalam Bumi. Partikel aneh yang disebut geoneutrino atau bagian dari partikel antimateri neutrino (partikel dasar yang memiliki massa sangat kecil sehingga dapat menembus Bumi), menurut para ilmuwan, bersembunyi jauh di bawah permukaan Bumi.

setiap partikel bermateri memiliki partikel berlawanan, yaitu partikel antimateri. Partikel antimateri ini memiliki muatan yang berlawanan, dan saat kedua partikel ini bertemu, keduanya saling menghilangkan.

Partikel geoneutrino bukan sembarang partikel. Ilmuwan menyebutkan, partikel ini bisa saja mengungkapkan berapa banyak panas yang dihasilkan Bumi, dan bisa mengonfirmasi bahwa Bumi terbentuk dari materi matahari.

Ilustrasi / sciencedaily.com

Mesin Panas Raksasa

Bagaimana partikel aneh ini terbentuk? Penulis studi yang juga fisikawan di Gran Sasso National Laboratory Italia, Aldo Ianni menjelaskan, saat Bumi terbentuk, elemen-elemen radioaktif torium dan uranium  tersebar pada bagian dalam Bumi dengan konsentrasi berbeda, baik pada kerak Bumi maupun lapisan Bumi.

Kemudian elemen tersebut secara radioaktif membusuk, dan mengeluarkan panas, membentuk partikel subatomik yang dikenal sebagai geoneutrino.

Panas yang terbentuk dari pembusukan ini merupakan mesin yang menggerakkan gerakan kental, mencarikan materi yang membentuk lapisan bumi.

Hal ini dapat menggeser lempeng tektonik yang kemudian menyebabkan gempa Bumi.

Peneliti memiliki model untuk memprediksi berapa banyak panas yang dihasilkan di dalam Bumi. Untuk mengukurnya terasa rumit mengingat terletak bermil-mil di bawah permukaan.

"Jika Anda ingin memahami berapa banyak panas yang dihasilkan oleh unsur-unsur radioaktif ini, satu-satunya cara untuk memahami yaitu yang disebut panas radiogenik melalui geoneutrino," kata Ianni.

 

Partikel Kecil

Untuk melakukan hal itu, para peneliti di laboratorium bawah tanah Gran Sasso, dengan kedalaman hampir satu mil di bawah sebuah gunung di Italia, mencari sinyal di kolam besar berisi minyak cair yang berkilau atau kolam yang menghasilkan kilatan cahaya saat partikel seperti proton melewati kolam tersebut.

Ianni mengatakan, saat geoneutrino melewati cairan berkilau, partikel ini bertemu proton dan memancarkan positron dan kemudian neutron, menciptakan sinyal khas.

Banyak dari partikel-partikel aneh ini pada awalnya diidentifikasi berasal dari reaktor nuklir pembangkit listrik.

Tapi, dengan mengukur tingkat energi neutrino, geoneutrino ini bisa mengisolasi 30 persen tingkat energi neutrino yang berasal dari lapisan bumi.

Partikel geoneutrino tercipta dari pembusukan radioaktif torium dan uranium dalam sebuah reaksi yang mengeluarkan sejumlah panas.

Akibatnya, seberapa sering para peneliti menemukan partikel ini dapat mengungkapkan jumlah elemen radioaktif yang bersembunyi di lapisan Bumi, dan pada gilirannya mengetahui berapa banyak panas yang dihasilkan.

Bila perkiraannya tepat, maka ini membantu para ilmuwan memperbaiki pengetahuan mereka tentang lempeng tektonik.

Tak hanya itu, kata Ianni, partikel ini juga dapat mengonfirmasi teori bahwa Bumi terbentuk dari matahari.

Meteorit yang berasal dari sejarah awal Tata Surya mengandung rasio khusus uranium dan torium yang sangat erat mencerminkan komposisi permukaan matahari.

Dengan membandingkan rasio dengan jumlah unsur radioaktif yang ditemukan di dalam bumi, dapat mengkonfirmasi asal usul matahari Bumi.

Temuan ini telah dirinci pada jurnal preprint arXiv.org pada 11 Maret 2013.