Anda pernah bermimpi, semua pembaca pasti pernah
mengalami hal ini bukan? Mimpi bisa menjadi hal yang menarik,
menyenangkan, menakutkan atau hal-hal aneh yang tak masuk akal. Mengapa
kita bermimpi masih menjadi salah satu pertanyaan terbesar dalam
psikologi yang “belum terjawab”, meskipun banyak ahli mencoba
mendefinisikan tentang mimpi, termasuk Sigmund Freud.
Namun demikian, saat ini ilmuwan masih terus menelusuri dan meneliti
tentang mimpi. Dan masih banyak orang yang menerka-nerka tentang mimpi,
bahkan dijadikan rujukan nomor togel, firasat, rezeki bahkan musibah. Oh no…..!
Mimpi bisa menjadi bermakna pada setiap orang, namun ada yang menganggapnya sebagai bunga tidur. Dunia Psikologi tidak akan membahas lebih jauh soal teori tentang mimpi, tapi mengulas fakta menarik soal mimpi, penasaran? berikut 7 fakta menarik tentang mimpi. Fakta tersebut berdasarkan hasil riset terhadap orang-orang yang mengalami mimpi.
1. Setiap Orang Pernah Bermimpi
Ya, setiap orang mengalami yang namanya mimpi,
pria, wanita dan seorang bayi, bahkan orang yang mengaku tidak pernah
bermimpi pun dalam sebuah riset terbukti mengalami mimpi. Dalam beberapa
penelitian tentang orang-orang yang mengaku tidak pernah bermimpi, saat
dilakukan riset yang dibantu pengukuran Rapid eye movement sleep (REM
sleep), ditemukan bahwa mereka juga bermimpi. Namun kesulitan untuk
mengingat mimpi tersebut saat terbangun.
2. Mimpi Sulit untuk Diingat
Hasil penelitian tentang mimpi yang dilakukan J. Allan Hobson,
menyebutkan sebanyak 95 persen dari semua mimpi dengan cepat dilupakan
sesaat setelah bangun tidur. Mengapa mimpi kita sulit untuk diingat?
Menurut salah satu hasil penelitian tsb mengatakan bahwa perubahan dalam
otak yang terjadi selama tidur tidak mendukung pengolahan informasi dan
penyimpanan yang diperlukan untuk pembentukan memori. Scan otak
individu yang sedang tidur menunjukkan bahwa lobus frontal, daerah yang memainkan peran kunci dalam pembentukan memori, tidak aktif selama tidur REM, tahap di mana bermimpi terjadi.
3. Tidak Semua Mimpi memiliki Warna
Anda ingat mimpi anda? kalau ingat, apa kira-kira warna yang muncul
dalam mimpi anda? Hitam putih? Merah atau Pink…?? sebanyak 80% dari
semua mimpi memiliki warna, namun sedikit yang bisa menjelaskan warna
tersebut, dan hanya memperkirakan warna tersebut hanya hitam dan putih.
Sebagian besar subyek penelitian mengaku hanya melihat warna-warna
lembut/bayangan dalam mimpi mereka. Bagaimana dengan anda?
4. Lelaki dan perempuan memiliki mimpi yang berbeda
Para peneliti telah menemukan sejumlah perbedaan antara pria dan wanita
ketika ‘melihat’ isi dari mimpi mereka. Dalam sebuah penelitian, William
Domhoff mengatakan, pria lebih banyak bermimpi tentang agresifitas dan
maskulinitas. Sedangkan perempuan cenderung untuk memiliki mimpi sedikit
lebih panjang mirip sebuah kisah. Dalam mimpi pria, ‘seorang wanita’
seringkali hadir dan lebih dominan dalam mimpi mereka. Sedangkan
perempuan, prosentase kehadiran keduanya (pria dan wanita) dalam mimpi
sama besarnya.
5. Binatang juga Bermimpi?
Apakah Anda pernah melihat seekor kucing mengibas ekornya saat tidur
atau memindahkan kakinya saat tidur? Meskipun sulit untuk mengatakan
dengan pasti apakah binatang itu benar-benar bermimpi, peneliti percaya
bahwa ada kemungkinan bahwa binatang memang bermimpi. Sama seperti
manusia, hewan melalui tahapan-tahapan tidur yang mencakup siklus tidur ;
rapid eye movement (REM) dan Non-rapid eye movement (NREM). Dalam
sebuah penelitian, gorila diajarkan bahasa isyarat sebagai alat
komunikasi. Hasilnya, gorila “memilih” sebuah gambar, mungkin
menunjukkan pengalaman bermimpi. Anda boleh percaya boleh tidak….
6. Anda dapat mengontrol isi Mimpi Anda
Dalam Lucid Dream, si pemimpi mungkin dapat melakukan kontrol
dan berpartisipasi dalam mimpi, mengendalikan isi mimpi atau
memanipulasi pengalaman imajiner mereka dalam lingkungan mimpi. Lucid dream,
sebuah istilah yang diperkenalkan oleh Frederik van Eeden, psikiatris
asal belanda mengatakan bahwa terkadang kita bisa mengontrol mimpi kita,
bahkan ‘melanjutkan’ mimpi tersebut saat sejenak kita terbangun. Anda
pernah bermimpi indah tapi tiba-tiba terbangun? Dan saat tidur kembali
anda ingin sekali melanjutkan mimpi tersebut? Saya yakin, satu dari
sekian juta kali kita bermimpi terkadang mimpi tersebut memang
benar-benar berlanjut.
7. Emosi Negatif selalu mengiring Mimpi Anda
Selama jangka waktu lebih dari empat puluh tahun, peneliti Calvin S.
Balai mengumpulkan lebih dari 50.000 laporan mimpi dari mahasiswa.
Laporan-laporan ini dibuat pada 1990-an dan mengungkapkan bahwa banyak
emosi yang dialami selama mimpi termasuk sukacita, kebahagiaan dan
ketakutan. Emosi yang paling umum dialami dalam mimpi adalah
kegelisahan, dan emosi negatif secara umum adalah jauh lebih umum
daripada yang positif. Bagaimana dengan anda?
Sebetulnya masih banyak lagi fakta menarik tentang mimpi, namun untuk
sementara 7 hal tersebut diatas relevan dan mudah dipahami kita semua.
Fakta bahwa mimpi bisa menjadi begitu banyak interpretasi yang menarik
inilah yang menyebabkan banyak orang percaya bahwa ada arti dalam mimpi kita
No comments:
Post a Comment